mandag den 12. august 2013

Shapeup

Så er jeg gået igang her efter sommerferien med le'kur. Jeg bruger appen Shapeup som er virkelig fantastisk! Jeg er indstillet til at må spise 1500 kalorier om dagen. Jeg har lavet alt mit mad til i morgen da jeg har en lang dag med arbejde og skole og derfor vejet det hele og tastet ind hvor mange kalorier det ender op med. 

Alt i alt er det 1055 kalorier, så det er under 1500!! Og der er endda 6 måltider. Jeg har taget billeder af hvert måltid så I kan se hvad hvert måltid indeholder :-)

(har dog intet billede af formiddagssnack og morgenmad)

 photo shapeup1_zpsc30fc012.jpg

 photo IMG_2544_zps702503e6.jpg
Min madpakke
 photo IMG_2546_zpsf280d4eb.jpg
Eftermiddagssnack
 photo IMG_2549_zps6bbb6b36.jpg
Aftensnack
 photo IMG_2551_zpsfc84081f.jpg
Aftensmad
 

onsdag den 17. juli 2013

Nye sunnies

Nu er jeg hjemvendt fra Norge og har haft en god tur. På turen fik jeg købt mig et par ting. Blandt andet disse solbriller. Det ene par er fra H&M til 59 kr. (de lyse) og de andre fra Monki til 100 kr. (de mørke)
   photo Solbriller_zps083357b3.jpg